Nhà sư trẻ gốc Việt trở thành “Cao tăng” Tây Tạng
Nhà sư trẻ gốc Việt trở thành “Cao tăng” Tây Tạng


Mà Geshe là gì?





Phải chăng, Đức Đạt Lai Lạt Ma đã thấy vạn sự từ đầu nguồn tiền kiếp, mà chưa đến lúc nói ra?
Read more »Nhà sư trẻ gốc Việt trở thành “Cao tăng” Tây Tạng







Phải chăng, Đức Đạt Lai Lạt Ma đã thấy vạn sự từ đầu nguồn tiền kiếp, mà chưa đến lúc nói ra?
Read more »Lạy Trời, lạy Phật, lạy nàng
Con đang quỳ lạy ở hàng thứ hai
Xin thề "học máu Anh Đài"
Nếu con nhắm mắt Thiên Lôi búa liền
Thiên Lôi nghe thấy nổi điên:
"Ông búa cái đứa vô duyên trước mầy"
Đi chùa lễ Phật thế này
Làm sao Sư - Sãi được ngày bình yên?
Cho dù có lạy... cầu duyên
Cớ sao tơ hớ làm phiền mắt ông?
Người đời chỉ trỏ dòm trông
Hỏi còn bao cái xuân hồng mà phơi



Trà xanh và mật ong là những vị thuốc quý có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên khi pha trà xanh với một
chút mật ong sẽ mang lại rất nhiều tác dụng phòng và chữa bệnh mà bạn không ngờ tới.
Trà xanh và mật ong không chỉ là một thức uống làm trẻ hóa mà còn làm cho bạn thông minh hơn vì nó tốt cho chức năng não của bạn. Caffeine là một trong những thành phần chính có trong trà xanh. Khi kết hợp với mật ong, nó làm tăng cường hương vị cũng như vitamin tốt cho sức khỏe não bộ của bạn.
Sự hiện diện của hai thành phần này trong trà xanh giúp cải thiện sự tập trung vì các tế bào thần kinh được sử dụng tốt hơn. Trà xanh và mật ong giúp cải thiện thời gian phản ứng não cũng như bộ nhớ của bạn. Trà xanh với mật ong rất tốt cho sức khỏe não bộ của bạn. Hãy nhớ rằng, caffeine có trong trà xanh là với số lượng ít hơn so với cà phê . Do đó, nó làm cho não bộ của bạn ổn định và tăng tính tập trung.
Rất nhiều chị em luôn tìm kiếm những thứ có thể giúp họ làm giảm lượng calo dư thừa. Tin tốt cho bạn là uống trà xanh và mật ong có thể giúp bạn thực hiện tốt điều này. Trà xanh làm tăng sự trao đổi chất trong cơ thể trong khi mật ong làm giảm lượng calo vào cơ thể bạn. Bằng cách kết hợp hai thứ này, quá trình đốt cháy chất béo đạt hiệu quả tăng khoảng 17%.
Một trong những lợi ích sức khỏe quan trọng của việc uống trà xanh với mật ong là sự kết hợp này sẽ tạo ra chất chống oxy hóa tuyệt vời cần thiết cho sức khỏe. Sự nhân lên các tế bào hư hại của cơ thể trong một thời gian không kiểm soát sẽ dẫn đến ung thư.
Trà xanh sẽ giúp cơ thể sản xuất chất chống oxy hóa ngăn cản sự gia tăng tế bào hư hại đó. Ngoài ra, uống trà xanh thường xuyên không chỉ ngăn chặn những ảnh hưởng của bệnh ung thư mà còn giảm nhẹ triệu chứng bệnh ung thư.
Hầu hết mọi người quan tâm đến sâu răng và các vấn đề răng miệng khác. Catechin có trong trà xanh và mật ong có hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe răng miệng. Mảng bám răng và các vấn đề răng miệng khác gây ra chủ yếu là do vi khuẩn liên cầu mutans.
Các catechins trong trà xanh kết hợp với mật ong làm giảm tác dụng của các vi khuẩn này, giúp cải thiện sức khỏe răng miệng của bạn. Đây là một trong những lợi ích sức khỏe của việc uống trà xanh với mật ong.
Loãng xương là một vấn đề khiến hầu hết mọi người đều sợ. Đặc biệt đối với phụ nữ lớn tuổi có sức khỏe xương đang ngày một suy giảm. Uống trà xanh với mật ong không chỉ làm tăng hương vị nhưng mà còn tốt cho xương của bạn vì cơ thể có thể chủ động sản xuất chất chống oxy hóa và các hoạt chất chống viêm giúp bảo vệ mô cơ và xương tốt hơn, tăng cường khả năng hấp thụ canxi trong cơ thể.
Dù mang lại rất nhiều tác dụng, tuy nhiên, hàm lượng caffeine và tanin trong trà xanh có thể gây ảnh hưởng cho những người thiếu máu, thiếu sắt, thần kinh yếu, người mắc bệnh tim, yếu chức năng gan, bị táo bón, phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú… Cùng với đó, những người bị tiểu đường, xơ gan, người bị rối loạn chức năng đường ruột… cũng có thể bị ảnh hưởng xấu khi sử dụng mật ong. Đây chính là những trường hợp không nên uống trà xanh pha mật ong.
Đức Đạt Lai Lạt Ma nhà lãnh đạo tinh thần Tây Tạng, người đang trải qua đợt điều trị bệnh nhiếp hộ tuyến tại bệnh viện Mayo Clinic bang Minnesota Hoa Kỳ, hôm 6-2 - 2016 cho biết ngài đang rất khỏe, khi gửi lời chào nhân năm mới.
"Tôi muốn nói với các bạn rằng tôi đang rất khỏe ... Việc điều trị chỉ mất vài phút mỗi ngày, nhưng sẽ mất nhiều thời gian để hoàn thành việc điều trị. Không có gì phức tạp và cũng không nghiêm trọng.
"Không có gì phải lo lắng. Tôi thoải mái và thấy việc điều trị cũng dễ chịu", Đức Đạt Lai Lạt Ma nói.
Đức Đạt Lai Lạt Ma, 80 tuổi, người đang ở bệnh viện Mayo Clinic ở Minnesota trong thời gian hơn 2 tuần, cho biết ngài đang trải qua đợt "điều trị tuyến tiền liệt phòng bị".
"Tôi muốn nhân cơ hội này gửi lời chào đến mọi người, xuất gia và tại gia, già trẻ, đặc biệt là những người Tây Tạng.
"Nhân dịp năm mới Tây Tạng, tôi chúc các bạn Tashi Delek (lời chúc Tây Tạng)", ngài bày tỏ và cảm ơn tất cả những ai đã cầu nguyện cho sự bình an của mình.
"Tôi muốn nói các bạn không phải lo lắng gì cả", ngài nói.
"Tôi trân trọng tất cả những người đã cầu nguyện cho tôi và nỗ lực vì tôi", ngài nói.
Ngài kêu gọi mọi người hãy "tạo ra cái nhân của hạnh phúc, và sống vì lợi ích của người khác và không làm hại ai".
http://economictimes.indiatimes.com/new s/politics-and-nation/spritual-leader-dalai-lama-greets-people-on-the-occasion-of-tibetan-new-year/articleshow/50877209.cms
SOURCE: TVHS
Read more »Dưới đây là cách pha nước uống vào buổi sáng giúp bạn lấy lại vòng 2 săn chắc, nhỏ gọn tự tin đón Tết, theo Boldsky:
Bài 1:
Nguyên liệu: Một quả dưa chuột, 2 trái chanh, 2 thìa gừng nạo và vài lá bạc hà.
Cách làm: Ép lấy nước dưa chuột và chanh sau đó nghiền nát lá bạc hà, thêm gừng nạo. Bạn có thể cho thêm nước lọc, khuấy đều trước khi uống. Uống nước ép này vào mỗi buổi sáng trong 15 ngày để tan mỡ bụng.
Bài 2:
Nguyên liệu: 3 tép tỏi, một muỗng canh mật ong, chanh tươi thái lát.
Cách làm: Lấy một cốc nước ấm nước, thêm nước cốt chanh và mật ong vào rồi khuấy đều. Nhai tỏi sau đó uống nước trái cây này. Nếu bạn không thích nhai tỏi thì có thể trộn tép tỏi nghiền nát trong nước trái cây và uống khi dạ dày trống vào buổi sáng.
Bài 3:
Nguyên liệu: 100 g cải ngựa, một ít gừng, 3 lát chanh, 4 muỗng canh mật ong và 2 muỗng cà phê quế.
Cách làm: Xay cải ngựa và gừng cho sền sệt. Thêm vào hỗn hợp đó mật ong, nước chanh và bột quế. Thêm nước lọc và uống vào buổi sáng trước khi ăn sáng.
Bài 4:
Nguyên liệu: Nha đam và mật ong:
Cách làm: Nước nha đam là một trong những loại nước ép tốt nhất có thể làm tan mỡ bụng. Nó cũng làm sạch ruột và ngăn ngừa đầy hơi. Trộn 2 thìa nước ép nha đam trong một ly nước và cho thêm mật ong. Uống nước này vào buổi sáng một giờ trước bữa ăn sáng.
Bài 5:
Nguyên liệu: Giấm táo, một quả chanh, bột quế, mật ong.
Cách làm: Lấy một ly nước lạnh, thêm hai muỗng canh giấm táo, nước cốt chanh, rắc một chút bột quế và thêm ít mật ong vào. Uống thức uống đốt cháy chất béo này mỗi buổi sáng để giảm cân và giảm mỡ bụng hiệu quả.
Read more »